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Escuchar "T1: E10 Voluntad"
Síntesis del Episodio
Hace algunos años, compré un libro sobre cómo forjar la voluntad. Fue un fiasco; sólo decía algunos tips para empezar a ser laborioso en el día a día.
Pero -estudiando psicología-, me topé con el término "reestructuración cognitiva", el cual... pueda ser la clave para resolver esta encrucijada.
Pero -estudiando psicología-, me topé con el término "reestructuración cognitiva", el cual... pueda ser la clave para resolver esta encrucijada.
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