PRESENTE-MENTE Podcast

Por: PRESENTE-MENTE Podcast
El Podcast de Mindfulness creado para que puedas practicar desde donde estés, de la mano de una de las mejores maestras de México.

By: ECHANDO EL CHAL Podcast + Inmind Training
44 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast PRESENTE-MENTE Podcast

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024 | Mindfulness para niños 03/09/2020
023 | Meditación para calmar la ansiedad 27/08/2020
022 | ¿Cuál es la mejor postura para meditar? por Tere Ledezma 21/08/2020
021 | Meditación de la Montaña 14/08/2020
020 | ¿Qué hago con los pensamientos en la meditación? 06/08/2020
019 | Pausa con Mindfulness - 2mins 30/07/2020
018 | Atención plena a la incomodidad y/o dolor 24/07/2020
017 | Meditación caminando 17/07/2020
016 | DROP, una manera fácil de hacer una pausa 09/07/2020
015 | Mindful Eating 03/07/2020
014 | Práctica de Mindfulness para antes de dormir 26/06/2020
013 | Escaneo Corporal - 15mins 19/06/2020
012 | Atención plena a las emociones 12/06/2020
011 | Mindfulness para iniciar el día 05/06/2020
010 | Mindfulness + Gratitud 29/05/2020
09 | Mindfulness + Bondad Amorosa 21/05/2020
08 | Práctica de Atención a la Respiración 14/05/2020
07 | Movimiento con Atención Plena 07/05/2020
06 | Práctica de Mindfulness - 3mins 01/05/2020
05 | Atención Plena a los Sonidos 26/04/2020
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