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Escuchar "015 | Mindful Eating"
Síntesis del Episodio
¡Práctica nueva y diferente! Y para poderla llevar a cabo vamos a necesitar que tengas a la mano una fruta o nueces o algún snack para que Tere nos pueda guiar a través de esta practica de "mindful eating" o "comer con atencion plena".
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