Síntesis del Episodio "10. Periodización Nutricional en Atletas "

Qué métodos se pueden usar para planificar la alimentación de un atleta? En este caso veremos que estrategias son las más comunes y tendremos una breve descripción de las mismas Sígueme en Instagram @elpregoner0 Ahí tendrás material de apoyo para el podcast

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