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Escuchar "7. Alimentación consciente y dietas plant-based, con Diana Pina."
Síntesis del Episodio
En este episodio, Diana Pina, nutricionista, dietista y coach nutricional, nos explica las claves para seguir una alimentación vegetal saludable y asegurarnos de no tener deficiencias. Además, nos da consejos prácticos para transformar nuestra relación con la comida y así crear hábitos saludables (¡adiós atracones emocionales!) y alcanzar el bienestar físico y mental gracias a una alimentación consciente.
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Para más info y consejos, síguenos en instagram: @dianapina_nutricion / @positivamentepresente
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