¿Alguna vez te has sentido como si llevaras una lista interminable de cosas por hacer y, además, tuvieras que hacerlas todas de manera impecable? ¿Te has preguntado alguna vez de dónde vienen tus estándares de perfección? ¿Son tuyos, o son un reflejo de lo que otras personas esperan de ti? ¿Cuántas veces has sentido que no llegas a todo? ¿qué no te da la vida?, ¿que nunca es suficiente?

En este capítulo 🎙️ reflexionamos sobre la trampa de la autoexigencia en las mujeres y sobre las raíces profundos que tiene toda la autoexigencia y la perfección con los roles y los mandatos de género.

Vivimos en un mundo diseñado para los hombres, donde las mujeres constantemente tenemos que demostrar que somos igual de válidas, pero desde un lugar diferente, más impecable, sin menos margen para el error.
Pero entendamos que la autoexigencia no es solo un problema individual, es un problema estructural. La sociedad no solo espera que cumplamos con todo, sino que lo hagamos en silencio, sin quejarnos.

Hemos normalizado el agotamiento como algo necesario para poder cumplir y llegar a todo.

Pero ¿es esto una fortaleza o una trampa para mantenernos agotadas?

Si quieres saber un poco más sobre la autoexigencia este capítulo es para ti.
Recuerda, me encuentras en instagramhttps://www.instagram.com/nos_igualdade/
En mi web, https://nosigualdade.com

SI te ha gustado y crees que le puede servir a otras mujeres, compártelo por el canal que prefieras. Y si quieres dejarme un comentario estaré encantada de leerte.
Gracias por escucharme 💜

Ver todos los episodios