¿Te han dicho alguna vez que eres una superwoman? ¿Te han hecho creer que puedes con todo y que eso es lo que te hace valiosa? ¿Te han felicitado por ser tan fuerte, tan organizada, tan capaz… mientras por dentro solo sentías agotamiento? ¿Cuántas veces te has culpado por no llegar, por no ser perfecta, por necesitar ayuda?

En este episodio hablamos del mito de la superwoman, ese relato que nos aplasta bajo toneladas de exigencia, culpa y perfección.

Reflexionamos sobre cómo nos afecta este mito, cómo lo perpetuamos sin darnos cuenta y, sobre todo, qué podemos hacer para romperlo. Porque no, no queremos poder con todo. Queremos vivir mejor.

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