Pizca de salud

Por: Daniela Corrales
Pizca de Salud enseña cómo puedes sentirte mejor con cambios simples en tu alimentación y tu relación con la comida. Daniela es Bióloga y Nutricionista y cree en un enfoque integral, basado en ciencia pero sin complicaciones, para crear hábitos saludables y realistas. 🫰🏼🧂💚 Todos los episodios tienen una Pizca de Salud.
25 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Pizca de salud

25 - Recupera el Equilibrio: 7 Estrategias para Dejar de Comer Sin Control 27/07/2023
24 - 5 estrategias para evitar picos de glucosa 20/07/2023
23 - ¿Deberías de pesarte todos los días? 05/07/2023
22 - La verdad sobre los suplementos de colágeno 28/06/2023
21 - 3 estrategias contra el estreñimiento 21/06/2023
20 - Sobre los edulcorantes y su efecto para la salud [+ un regalo 🎁] 14/06/2023
19 - Mitos sobre el peso, salud y dietas 06/04/2023
18 - Sobre los postres fit o saludables 30/03/2023
17 - Una mala relación con la comida 🚩 [Parte 2] 16/03/2023
16 - Una mala relación con la comida 🚩 [Parte 1] 09/03/2023
15 - Hábitos anti-envejecimiento o anti-aging que podemos incluir en nuestro día a día 02/03/2023
14 - ¿Cómo liberarnos de los mitos y reglas de la alimentación saludable? 23/02/2023
13 - ¿Hay alimentos buenos y malos? 15/02/2023
12 - ¿Cómo llegar al peso ideal? 08/02/2023
11 - ¿Qué hacer para tener menos antojos por dulces? 01/02/2023
10 - El secreto para lograr el cambio de hábitos 18/01/2023
9 - ¿Lo que comes es un ultraprocesado? 11/01/2023
8 - Mis recomendaciones para este 2023 04/01/2023
7 - ¿Cómo saber si lo que tengo es hambre? 14/12/2022
6 - ¿Cómo bajar de peso? 08/12/2022
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