Qué es un détox en Ayurveda

06/09/2022 16 min Temporada 2 Episodio 2

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Síntesis del Episodio

El détox que propone ayurveda desde hace milenios se refiere, no a una intoxicación inminente que atenta contra tu vida, sino a una limpieza de toxicas que se van acumulando poco a poco y de forma que no se siente, que te acostumbras a vivir sintiéndote inflamado, con estreñimiento o con gases.
La clave para este détox es emplear la misma alimentación, tés específicos y uso de plantas del ayurveda para mejorar la digestión, hacer una limpieza del cuerpo en todo lo que implica el proceso de digestión que incluye la absorción de nutrientes, la eliminación de desechos y la desintoxicación de toxinas residuales.
Si te interesa vivir este proceso de détox lo haremos en dos etapas en 15 días que coordinamos con el inicio del otoño ya que en Ayurveda el vivir en sintonía de la naturaleza, y ya que clima y la naturaleza externa tiene un impacto en el cuerpo, lo ideal es aprovechar este cambio externo para hacer la limpieza interna. Comenzamos el 16 de septiembre 2022. ¡Anótate ahora y aprovecha el precio especial!
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