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Escuchar "138. Cómo Hacer tu Spring Reset en 4 Pasos | Journaling, Hábitos y Renovación de Objetivos"
Síntesis del Episodio
🌸 Spring Reset en 4 pasos | ¿Sientes que necesitas un nuevo comienzo esta primavera? En este episodio te cuento cómo hacer un reset estacional con journaling, hábitos y renovación de objetivos. ✨ Reflexionamos sobre lo que hemos logrado, lo que queremos ajustar y cómo crear una rutina alineada con esta nueva etapa. 🌿Hablamos de:✔️ Spring cleaning de tu espacio físico y digital 🧹✔️ Revisión de objetivos de invierno 🔍✔️ Setting de objetivos para primavera 🎯✔️ Journaling: sesión de "qué he aprendido y cómo estoy" 💭🎥 Mira aquí el video en YouTube: https://youtu.be/bkHifUWSh5k