Es importante mantener la calma cuando llega el examen final de una oposición, la inquietud y la pérdida de la tranquilidad son capaces de mermar la confianza, nublar tu mente y tirar por tierra todo lo aprendido, por eso, no debes dejar que la ansiedad se convierta en el principal enemigo de tu éxito en una oposición.

Si por naturaleza, el estrés forma parte de tu estado físico y psicológico, debes saber que hasta él puede trabajarse.

Más info: https://www.appf.edu.es/trucos-mantener-la-calma-ante-examen-oposicion/

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