Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas

El enfado es algo a lo que tenemos derecho e incluso necesario en ocasiones. Sin embargo, casi todos nos hemos enfadado alguna vez más de lo que nos hubiera gustado o nos reconocemos una incapacidad de controlarlo. En este audio se tratan diferentes personalidades tendentes al exceso, claves para manejar el enfado y aparecen conceptos como "Nadie nos enfada, somos nosotros quienes nos enfadamos" o "Nunca estás enfadado por la razón que crees".

Nos podéis encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com
Si queréis contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones podéis hacerlo a través de:
http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/
http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/
o enviarnos un correo a [email protected] Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Ver todos los episodios