Montones de veces he hablado de la importancia de potenciar la atención para mejorar el rendimiento visual.
En el episodio de hoy hablamos de cómo puedes hacer ambas cosas.
Si te interesa el tema, dale al play

También quiero comentarte que el viernes 27 de enero haré el primer seminario online de salud visual
"Tómate un respiro y convive con el estrés sin estrés", donde voy a enseñarte a potenciar tus recursos para gestionar el estrés y mitigar las consecuencias que este tiene para tu salud visual.
Aquí te dejo el enlace para reservar tu plaza:
https://yogaencasa.es/tomate-un-respiro-y-aprende-a-convivir-con-el-estres-sin-estres/
Puedes dejarme tu email y recibirás un ebook con "Mis 10 mejores estrategias naturales para la salud visual"
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Y si decides ponerte manos a la obra para mejorar tu visión, es probable que esta información sea interesante para ti
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¡Mil gracias y feliz día!

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