Muchas personas que quieren mejorar su visión me preguntan por dónde empezar.
Bien, mi respuesta la mayoría de las veces es: "por el principio".

Bromas aparte.

Uno de los primeros pasos es desaprender algunas cosas que realizamos automáticamente y que frenan nuestro progreso en la mejora de la visión.

Todos cometemos ciertos errores con nuestra vista y la mayoría de las veces lo hacemos porque no sabemos que son perjudiciales.

No me extraña, la verdad.
Hay muy poca información fidedigna sobre salud ocular y el cuidado de los ojos.

Por eso, en este episodio te hablo de 9 errores más comunes que cometemos con nuestra vista y que pueden ser un obstáculo cuando queremos mejorarla.

Espero que te sea útil y que aproveches esta temporada de verano para implementar nuevos hábitos más saludables para tus ojos que te ayuden a tener una visión más clara.

Si te gusta el episodio, compártelo con quién tú quieras.

➡️  Grabación del taller para evitar el síndrome visual informático:
https://ojosflexibles.com/grabacion-del-seminario-sindrome-visual-informatico

➡️  Si quieres estar al día de todos lo que se cuece en la comunidad "Ojos flexibles" te ánimo a unirte a nosotros en el enlace.
https://ojosflexibles.com/

➡️  Y por último, si te apetece ayudarme a seguir creando contenido gratuito, puedes hacer tu colaboración aquí:

⁠⁠https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9TBHQCP6QLS84⁠

Ver todos los episodios