39- ️✨ Entrevista a @dra.cristinamartinez sobre Menores y Pantallas | OCU

20/11/2025 40 min
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Síntesis del Episodio

En este nuevo episodio de nuestro pódcast Charlas con Sentido y dentro del proyecto “12 meses, 12 compromisos” de OCU, dedicamos nuestro espacio a hablar del tiempo que pasan los menores, niños y adolescentes ante las pantallas y todas sus consecuencias,
Entrevistamos a la Dra. Cristina Martínez, Doctora en Psicología. Analizamos cómo influye la exposición temprana a las pantallas, qué riesgos pueden aparecer y qué pautas pueden ayudar a las familias a acompañar mejor a sus hijos en el entorno digital.
Analizamos las consecuencias psicológicas, sociales y educativas del acceso temprano a la tecnología y las redes, así como el desafío que supone para padres, docentes y educadores.

En este episodio hablamos sin filtros sobre un tema que preocupa a familias, educadores y profesionales: el impacto del uso de pantallas en menores.

⚠️ Problemas frecuentes: adicción, aislamiento, ansiedad, déficit de atención y exposición a contenidos inapropiados.

Poner límites saludables: cómo establecer normas realistas y efectivas en casa y en el aula.

Consejos prácticos para familias y profesionales: acompañamiento digital, comunicación y herramientas para prevenir riesgos.

Acceso a contenido X: cómo y por qué los menores están llegando cada vez antes a contenidos pornográficos y qué podemos hacer para protegerlos.

El papel de profesores y educadores: retos, responsabilidades y recursos para trabajar la educación digital.

Un episodio imprescindible para entender mejor el mundo al que los chavales están expuestos y cómo podemos acompañarlos de forma consciente y segura.

MÁS INFO: https://www.ocu.org/tecnologia/internet-telefonia/informe/adolescentes-seguridad-internet

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