Bienvenido y bienvenida a mi podcast donde estaré compartiendo contigo todas las herramientas, consejos y hábitos que voy aprendiendo para mejorar mi salud y mi persona. Este podcast está dirigido a esas personas que desean alcanzar la mejor versión de ellos mismos a través del crecimiento personal y el desarrollo de un cuerpo más sano. Estoy convencido que si cuidamos de nuestro cuerpo, nuestro cuerpo cuidará de nosotros. ¡Comenzamos!

Últimos episodios del podcast Nutriólogo Conrado Armenta

• 4 consejos para comenzar con el ayuno intermitente
• Si tienes entre 18 y 21 años, debes escuchar este audio
• El ayuno intermitente puede ayudarte a quemar grasa
• Consejos para reducir tu porcentaje de grasa
• Necesitas solamente el 1% de un día para fomentar un nuevo hábito
• ¡Gánate tus carbohidratos!
• Cómo acelerar "el metabolismo lento"
• El sexto sentido de los nutriólogos