¡Bienvenidos deportistas!

Hoy vamos a tratar un tema que interesa mucho a quienes compiten en resistencia extrema: ¿es posible alimentarse en ultra distancia con comida casera, ahorrando dinero y sin perder rendimiento?

Porque muchas veces pensamos que necesitamos geles, barritas y suplementos comerciales para poder completar estas pruebas, pero la realidad es que tenemos a nuestro alcance en la despensa opciones muy parecidas y, en muchos casos, más económicas, naturales y adaptadas a nuestro gusto.

Aquí os dejamos un curso para poder crear recetas caseras en casa, fàciles, baratas y riquísimas:

Alimentación natural para competición - Anna Grífols | Hotmart



¡Empecemos!

- - -
[email protected]
https://nutriexper.com/
@annagrifols
@nutriexper

Ver todos los episodios