En este episodio te pongo 3 preguntas que te ayudaran a cuestionarte cómo es tu relación y hacía donde quieres llevarla. A veces la alimentación es algo que hacemos en automático o ya traemos un chip muy de costumbre con lo que comemos o decidimos comer y no nos cuestionamos porque tomamos esas decisiones. El primer paso para sanar es darnos cuenta de cual es el problema y reconocerlo para poder evolucionarlo hacía algo que nos haga sentir mejor y poder sanar esa parte de nuestra vida. Espero te sirva mucho y que puedas comenzar este bonito, caótico camino de sanar tu relación con la comida. @nidiaromomx

Ver todos los episodios