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Escuchar "¿ALIMENTOS INTEGRALES O BLANCOS/REFINADOS?"
Síntesis del Episodio
Hola a todos amantes de la nutrición!! Bienvenidos un nuevo día más a mi podcast Nutriendo Conocimientos!!! En el día de hoy vamos a hablar sobre si es mejor comer alimentos integrales o blancos/refinados, en qué circunstancias es mejor ingerir unos u otros, entre otras preguntas. No dudéis en preguntarme cualquier duda por mi cuenta de instagram (os dejo el link aquí abajo) y agradecería mogollón que compartieseis el episodio y lo valoraseis con 5 estrellas!!!Link de instagram: https://www.instagram.com/nutriendotusconocimientos/?hl=es
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