¿Cómo afecta la cafeína al rendimiento deportivo?

08/08/2023 8 min Temporada 1 Episodio 22
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Síntesis del Episodio

Hola a todos amantes de la nutrición! Bienvenidos de nuevo a un capítulo de mi podcast Nutriendo Conocimientos!!! En el día de hoy vamos a hablar sobre la cafeína, qué beneficios y perjuicios puede provocarnos está "droga" permitida, cómo afecta al rendimiento deportivo, etc.Agradecería que compartieseis el podcast con vuestros amigos y lo valoraseis para ayudarme!!Por aquí os dejo mi instagram para que me preguntéis lo que queráis: https://www.instagram.com/nutriendotusconocimientos/?hl=es