Normalmente nos cuestionamos por qué no podemos seguir un plan de alimentación o por qué comemos bajo estímulos emocionales como ansiedad, estrés o tristeza; con este episodio podrás darte una idea de cómo influyen los procesos emocionales en nuestras decisiones alimentarias. 
Recuerda que puedes escribir vía Instagram a @anngar_mindfood para pedirnos tu tema.

Ver todos los episodios