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Escuchar "La aceptación como proceso de transformación del cuerpo"
Síntesis del Episodio
En este episodio platicamos acerca de la importancia de la ACEPTACIÓN DE TU CUERPO como parte de la transformación interna (a nivel celular) y externa (cómo se ve tu cuerpo). Quiero promover un cambio de percepción de tu cuerpo para que no sigas con el autocastigo y autocrítica y que, si vas a seguir un tratamiento nutricional para el año que viene, hazlo con un enfoque diferente. Nota: disculpa los inconvenientes de la grabación, seguiré trabajando para mejorar
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