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Escuchar "Autoconocieminto como medio de transformación aplicado a la dieta"
Síntesis del Episodio
En el episodio de hoy hablamos acerca del autoconocimiento como medio de trnasformación y cambio, analizar y entender por qué comemos lo que comemos es un paso crucial para el control de peso y para obtener resultados duraderos.
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