ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Alimentacion post parto"
Síntesis del Episodio
Tras el parto tu cuerpo seguirá cambiando hasta volver a sus dimensiones. Ahora necesitas alimentos que te proporcionen energía y te ayuden a combatir la anemia (habrás perdido sangre durante el parto), que colaboren en la aceleración de la cicatrización de las heridas y que favorezcan la producción de leche materna si has decidido darle el pecho a tu hijo. "Nuestras necesidades calóricas y nutricionales están bastante aumentadas con lo cual no debemos seguir una dieta restrictiva y sí sana, variada y equilibrada.
Más episodios del podcast Nutición Salud y Algo Más
El tesoro de la dieta mediterránea
03/11/2016
Alimento transgénico
01/11/2016
El plato del bien comer
29/10/2016
Intolerancia al gluten.
27/10/2016
Mitos y realidades sobre los lácteos
25/10/2016
Alimentos para el embarazo
20/10/2016
La alimentación durante el embarazo
18/10/2016
Norma Oficial Mexicana de la Salud
15/10/2016
¿Qué es un Trastorno Alimenticio?
13/10/2016