Notas De Vida

Por: Zyania C. Benavides

Notas de Vida es un podcast diseñado para inspirarte, acompañarte y ayudarte a descubrir tu mejor versión. Cada episodio está lleno de reflexiones, herramientas prácticas y mensajes llenos de propósito, perfectos para quienes buscan crecer, encontrar paz interior y vivir con intención.
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E. 73 Cómo volver a ti cuando la vida cambia por completo 07/08/2026

E.72 18 años después, lo logramos. 08/06/2026

71. EPISODIO ESPECIAL - Vida saludable empieza contigo 17/02/2026

70. No odiaba San Valentín… me estaba protegiendo 14/02/2026

E.69 Febrero: un check-in sin metas, con propósito 06/02/2026

E.68 Diciembre: La Pausa Que Te Regresa a Ti 06/12/2025

E.67 Diciembre: Honro lo Vivido y Me Abro a lo que Merezco — Cierre de la Serie de Gratitud 01/12/2025

E.66 Agradecer lo Malo, Agradecer lo Difícil, Agradecer lo que No Fue… y Abrirte a lo que la Vida Sí Tiene para Ti 21/11/2025

E.65 Agradecer en Momentos Difíciles | El Arte de Soltar y Seguir 14/11/2025

E.64 Reconócete: Has Crecido Más de lo que Sabes 07/11/2025

E.63 Soltar también es amar | Cierre de la serie “Dejar ir 01/11/2025

E62. Recuperar tu bienestar después de dejar ir 22/10/2025

E61: El arte de dejar ir … y tracender. 17/10/2025

E60. El acto más valiente: soltar y creer 12/10/2025

E59. Vuelve a Ti: el arte de soltar, confiar y amar desde tu verdad 11/10/2025

E.58 Soltar para Renacer 04/10/2025

E 57. Cree en ti: Elimina el miedo. 26/09/2025

E. 56 Soltería, amor y el poder de creer en ti 20/09/2025

E. 55 Cree en ti: una charla de corazón a corazón 20/09/2025

E. 54 Sal de tu zona de confort, tus alas ya están listas. 29/08/2025

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