Escuchar "Equilibrio entre el placer de comer y un estilo de vida saludable."
Síntesis del Episodio
🎧 Nuevo episodio de No Es ComplicadoEn este episodio platicamos con Beto Romano, creador de contenido gastronómico que no solo recorre restaurantes y apoya el consumo local, sino que también decidió cambiar su estilo de vida al darse cuenta de que su salud estaba en juego.Beto nos abrió el corazón sobre lo difícil que fue empezar a hacer ejercicio con miedo al juicio, cómo enfrentó las críticas en redes y qué lo motivó a seguir adelante.Nos compartió tips para encontrar un equilibrio entre disfrutar la comida y cuidar tu salud, cómo marcarte objetivos realistas y cómo usar las redes sociales para emprender con propósito.🎙️ Un episodio sabroso, honesto y lleno de inspiración.¡Dale play y descubre por qué cuidarte también es una forma de quererte!