#40 - Los hábitos / ¿Cómo cambiar tu vida a través de cambiar tus hábitos?

Neuropotencial
30/05/2023 23 min

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Síntesis del Episodio

Tu vida es un cúmulo de decisiones, muchas de las cuáles no eres consciente de que estás tomando. Tu forma de comportarte está compuesta por hábitos. Aprendiendo cómo se crean los hábitos en el cerebro tendrás la capacidad de cambiar tu vida y tu cerebro.

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