129. Reto de 30 días/3 Mente abierta

Mutando_Me
02/08/2024 37 min Temporada 1 Episodio 126

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Síntesis del Episodio

En este episodio te explico todos los beneficios físicos que nos trae seguir aprendiendo y tener una mente abierta.
El ejercicio de hoy tiene como objetivo, escuchar a tu mente y retomar todos esos pensamientos que dejas para después y que se van acumulando y no vuelves a retomar por "no tener tiempo"

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