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Síntesis del Episodio "1. Optimiza tus resultados con esta ley"
Hey MEF, bienvenido/a al nuevo podcast MUNDOENFORMA. En este primer episodio te hablo de un PRINCIPIO que tienes que aplicar en todos los ámbitos de tu vida. ¿Por qué? Pues porque poner FOCO en lo IMPORTANTE va a hacer que consigas resultados mucho más rápido y los mantengas a largo plazo. A nivel de salud y estética, debes responder a 5 cuestiones importantes tanto a nivel de alimentación, como de entrenamiento y movimiento. Si te centras en las mismas, conseguirás resultados mucho más rápido. Espero que este primer episodio te ayude a entender estos básicos. Se agradece muchísimo tu reseña&valoración en tu plataforma de podcasting. MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/mundoenforma_oficial - Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEshQNp9dl9VNSS78A