Hola, bienvenida a un nuevo episodio de mi podcast.

Mi nombre es Valeria Aquino, soy psicóloga y ayudo a mujeres que están preocupadas por su memoria.

Hoy voy a hablarte sobre las señales de alarma que tenés que tener en cuenta al momento de observar cambios en tu memoria. Ciertas cosas que pueden suceder, ciertas fallas que nos indican que algo está funcionando no del todo bien, esas cosas que nos encienden las alarmas.

La idea es poder responder a una pregunta que me hacen habitualmente, que quizás vos misma te hayas hecho y que es: ¿es normal esto que me está pasando?

Porque sí, hay cambios que son normales. No toda “falla” de memoria, es igual a enfermedad o deterioro cognitivo.

Hay cambios que vienen con el paso del tiempo, con el envejecimiento (aunque a veces nos genere terror esa palabra). Todo el tiempo estamos envejeciendo, y si estamos envejeciendo es porque estamos vivas. El punto es poder envejecer de la mejor manera posible, de la manera más saludable y equilibrada para cada una en particular.

Si estás preocupada por tu memoria, hacé una consulta especializada. La memoria puede mejorar, no importa que a todas tus amigas les pase lo mismo o te digan que "es la edad" y no hay nada para hacer. Hay para hacer, y mucho.

Si querés saber qué está pasando con tu memoria, coordinemos una Sesión de Orientación Online. Te voy a ayudar a descubrir qué te está pasando y cómo podés mejorarla. Más información aquí:
https://valeriaaquino.tiendup.com/p/pildoras-de-escritura

Te mando un abrazo y nos encontramos en el próximo episodio
Un abrazo
Valeria

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