¿Te saboteas con pensamientos que critican, minimizan o invalidan lo que haces? ¿Quieres aprender a transformar esa voz interna que limita tu brillo?Este episodio de Mujeres en Calma te guía a desarmar tu crítica interna desde la compasión,para crear una relación más amorosa contigo y con tu poder. Incluye: De dónde viene tu crítica interna y cómo identificarla Herramientas para silenciar la voz del saboteador Frases de reemplazo, rituales y visualizaciones Ejercicio práctico de reescritura interna Cómo crear una voz interna que te impulse y sostengaDisponible en Spotify y YouTubeSuscríbete para más contenido de sanación emocional, amor propio y espiritualidad práctica.

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