¿Te cuesta sostener la calma en medio del caos? ¿Sientes que la ansiedad, el ruido mental o la presión externa te desconectan de ti misma? Este episodio de Mujeres en Calma te guía paso a paso para acceder al portal de tu corazón, 🌿 ese lugar sagrado dentro de ti donde habita la paz verdadera.Incluye:  Qué es el centro energético del corazón y cómo actúa Cómo reconocer los signos de desconexión interna Rituales y ejercicios de respiración para calmar la mente  Mantras y visualizaciones para abrir tu campo amoroso  Prácticas diarias para sostener tu centro en la vida cotidiana 🎧 Disponible en Spotify y YouTube💗 Suscríbete para más contenido sobre espiritualidad femenina, calma profunda y presencia sagrada.

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