¿Sientes que cuando te detienes, aparece ansiedad, culpa o ruido mental?¿Te gustaría vivir tus pausas como portales para reconectar con tu verdadera esencia?Este episodio de Mujeres en Calma te invita a usar las pausas como práctica espiritual y emocional,para recordar quién eres más allá del hacer constante.Incluye: Por qué evitamos las pausas y qué esconden Cómo una pausa consciente puede transformar tu energía Prácticas simples para reconectar contigo en el día a día Ejercicios de introspección para volver a tu centro Frases y rituales de reconexiónDisponible en Spotify y YouTubeSuscríbete para más contenido de presencia femenina, espiritualidad práctica y bienestar interior.

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