¿Estás atravesando un día en el que necesitas volver a ti, pero no sabes cómo? Este episodio de Mujeres en Calma es una pausa guiada:✨ un espacio para soltar la tensión mentaly reconectar con lo que tu corazón necesita recordar.Incluye: Reflexiones breves para devolverte al presente Frases de anclaje emocional Afirmaciones para días de ansiedad, tristeza o confusión Recordatorios de tu valor, tu proceso y tu caminoDisponible en Spotify y YouTubeSuscríbete para más contenido de calma emocional, presencia y conexión interior.

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