10: La Salud Mental en tiempos de pandemia

16/07/2020 21 min Temporada 1 Episodio 10

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Síntesis del Episodio

La pandemia nos paralizó y ha cambiado nuestras vidas. La pandemia por sí sola es un estresor. En este episodio comparto herramientas que te ayudan a fomentar el bienestar de tu salud mental.