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Síntesis del Episodio "Fuerza.Los medicos prescribiendo actividad fisica.Entrenar en una plaza."
Te cuento de la importancia de entrenar Fuerza y mas si sos Mujer. Hablamos de un tema polemico ¿Pueden los medicos precribir actividad fisica? ¿lo hacen bien ? Si entrenas en una plaza: te ayudo a estructurar la sesion, para que le saques provecho.