Síntesis del Episodio "5 claves para ser feliz"

Cuando me han preguntado qué hago o cómo hago para estar siempre feliz y alegre, lo primero que digo es que no estoy siempre feliz y alegre, también tengo momentos en los que me siento bajo de ánimos, me siento mal y hasta lloro. No tengo ningún problema reconociéndolo, para mí todo eso es normal, somos humanos, no somos de piedra. Sin embargo, si siento que, en regla general, soy feliz la mayor parte del tiempo. Esto se debe a que me estoy re-programando.

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