Síntesis del Episodio "Capítulo 1: Empezar a Moverse"

Bienvenidos a un nuevo podcast sobre motivación para empezar a movernos y vencer al sedentarismo. En este capítulo hablaré por una parte de mi historia y como empecé a correr, de las dificultades, objetivos logrados, errores cometidos y como hacer deporte significará un gran cambio en tu vida. Espero que después de escuchar este capítulo te animes a tomar tus zapatillas y salir a conquistar las calles de tu ciudad. Cualquier duda o comentario, contáctenme por mis redes sociales: 👉Youtube: 👉http://bit.ly/2My9RyF 👉Instagram: 👉https://bit.ly/3m4qNtD 👉TikTok:       👉http://bit.ly/3kkX0gs 👉Facebook: 👉http://bit.ly/2MvcmBW 👉Twitter:      👉https://n9.cl/h6q5

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Más episodios del podcast Motivación a Tope

• Capítulo 3: Hablando de trail running y más con Trail Academy Chile
• Capítulo 2: Los primeros pasos
• Capítulo 1: Empezar a Moverse