Síntesis del Episodio "El descanso es fundamental"

No descansar hará que tu rendimiento y motivación decaiga

Escuchar "El descanso es fundamental"

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• Condicionamiento desde pequeño
• La misión
• Libros y mentores
• ¡Busca un mentor!
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• Elige un camino
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• Comete riesgos
• Dormir suficiente
• Aprende algo nuevo
• Tú eres capaz de todo
• Mejora cada día un poco
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• Zona de confort
• 2020 año nuevo