Síntesis del Episodio "Afina Tu Atención"

En este ejercicio de 3 min vamos a afinar tu atención. Repite este ejercicio cuantas veces puedas. Recuerda es la práctica que nos lleva estar en el momento presente.

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• Conquista tu soberanía + Meditación de tus cualidades originales
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• Respiración consciente en forma de caja
• Fortalece Tu Sistema Inmunológico con la Respiración
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• ¿Cómo percibo la información a través de los sentidos?
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