E.29 Mindfulness. El poder de un instante.

20/03/2019 15 min Temporada 1 Episodio 29

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Síntesis del Episodio

Una mente en calma es capaz de escuchar la intuición por encima del caos. En este episodio reflexionamos un poco sobre los principios básicos del mindfulness  y sobre la importancia de descansar de nuestros propios pensamientos.