Mindfulness Eating

Mindfulness Eating

Por: Valeria Serrano
10 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Mindfulness Eating

Dia10 tu compromiso en tu proceso de nutrición emocional y felicidad 13/04/2020
Dia9 maneja tu peso sin esfuerzo: el papel de la sabiduría exterior 13/04/2020
Dia8 crea una relación incondicional de amabilidad con tu cuerpo 13/04/2020
Dia7 el hambre del corazón 13/04/2020
Dia6 hambre de los 5 sentidos 13/04/2020
Dia5 una clave fundamental para sintonizar con tu sabiduría interior 13/04/2020
Dia4 Una práctica de sabiduría interior: descubriendo tus patrones alimentarios 13/04/2020
Dia3 aprender a comer lento y respetar el ritmo natural de u cuerpo 13/04/2020
Dia2 descubriendo cómo es tu relación con la comida 13/04/2020
Dia1 práctica de la atención plena a la hora de comer 13/04/2020
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