Escuchar "Meditación Guiada, Vivir desde el Corazón"
Síntesis del Episodio
Quizás la idea de Vivir en tu día a día desde el corazón te resulte dificil o casi imposible, sin embargo, puede resultar mucho más fácil de lo que parece y una relajación hipnótica puede ayudarte con mayor facilidad aún a conseguirlo. Esta actividad está dentro de las clases semanales de Mindfulness en Puente Genil
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