Escuchar "Meditación Guiada Soltando Amarras para seguir adelante"
Síntesis del Episodio
En esta relajación guiada te invito a dejar atrás desde tu interior una relación con alguna persona, un episodio de tu vida, un lugar, ... Si sigues cargando con ello a pesar de los años o te cuesta desvincularte en el presente de algo o alguien que quieres soltar de verdad, este audio puede serte muy útil para hacer un verdadero cambio interno que se refleje en un cambio externo. Esta actividad está realizada dentro de las clases semanales de Mindfulness y Desarrollo Personal en Puente Genil, Córdoba, España.
Más episodios del podcast Mindfulness con Luz Navas Torres
Relajación Progresiva de Jakobson
17/04/2020
Entrenamiento Autógeno
17/04/2020
Meditación Body Scam o Escaneo Corporal
17/04/2020
Respira y Relájate en 3, 5 o 10 minutos
17/04/2020
Medita mientras caminas
17/04/2020
Meditación de la Casa Mental
06/04/2020
Mindfulness, Relajación y Meditación Clase 1
13/01/2020
Alimentación Funcional Consciente, Clase 6
25/11/2019
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.