Escuchar "Meditación de Otoño"
Síntesis del Episodio
En esta época del año, la propia naturaleza nos invita a soltar lo viejo, a dejar ir lo que ya está caduco para poder sembrar lo que en otro momento florecerá. Es importante trabajar el desapego para aceptar que todo llega, todo pasa y todo está en un contínuo cambio, un ciclo eterno.
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