Escuchar "Autohipnotízate, Clase practica de autohipnosis"
Síntesis del Episodio
Siempre me ha gustado facilitar las herramientas para que las personas puedan por sí mismas mejorarse cada día. En esta clase trato de acercar la autohipnosis como una forma sencilla, gratuita y a nuestro alcance para la resolución de problemas y el desarrollo de capacidades latentes. Te invito, sino lo has hecho aun, a descubrir el terapeuta que hay en ti. Esta actividad está dentro de las clases semanales de Mindfulness de Puente Genil.
Más episodios del podcast Mindfulness con Luz Navas Torres
Relajación Progresiva de Jakobson
17/04/2020
Entrenamiento Autógeno
17/04/2020
Meditación Body Scam o Escaneo Corporal
17/04/2020
Respira y Relájate en 3, 5 o 10 minutos
17/04/2020
Medita mientras caminas
17/04/2020
Meditación de la Casa Mental
06/04/2020
Mindfulness, Relajación y Meditación Clase 1
13/01/2020
Alimentación Funcional Consciente, Clase 6
25/11/2019
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.