12 meses de Mindfulness. Enero: Atención a la respiración. Mindfulness 09/02/2016 3 min Escuchar "12 meses de Mindfulness. Enero: Atención a la respiración." Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Síntesis del Episodio Primer capítulo de una serie de prácticas y ejercicios para practicar Mindfulness de forma sencilla. Más episodios del podcast Mindfulness 12 Meses de Mindfulness. Marzo: Mindfulness en la ducha 06/04/2016 12 meses de Mindfulness. Febrero: atención al cuerpo y las sensaciones 08/03/2016 Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn