Síntesis del Episodio "12 meses de Mindfulness. Febrero: atención al cuerpo y las sensaciones"

Una nueva práctica de Mindfulness así como la explicación de los beneficios del Mindfulness.

Escuchar "12 meses de Mindfulness. Febrero: atención al cuerpo y las sensaciones"

Más episodios del podcast Mindfulness

• 12 Meses de Mindfulness. Marzo: Mindfulness en la ducha
• 12 meses de Mindfulness. Febrero: atención al cuerpo y las sensaciones
• 12 meses de Mindfulness. Enero: Atención a la respiración.