Os hablaré de qué es eso del Mindful Eating , de las novedades, de las tendencias y de Ñam (el monstruo del hambre).
También, en este primer episodio, os explico cosas acerca de mí para que nos vayamos conociendo.
La idea es introduciros en el mudo del Mindful Eating de manera agradable pasando un buen rato!!!

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