El tema elegido en el episodio de hoy es la gestión de la culpa, una emoción que aparece como una llamada de atención, un punto en el que mirar o poner el foco.

¿Qué es la culpa?
¿Por qué aparece?
¿Cómo saber qué quiere decirme la culpa?
¿Qué tiene que ver con la autoexigencia?

Para responder a estos interrogantes hemos invitado hoy al podcast a la psicóloga sanitaria Laia Sabaté. Dale al play si quieres saber más sobre esto...

NOTAS DEL PODCAST:

Episodio 67. Red flags vs green flags en el amor. Con Sandra Ferrer, programamia
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Episodio 81. Psicóloga del amor. Silvia Llop
▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/82696466

Episodio 88. Aprendiendo a poner límites. Elena Puig Guitart
▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/84096265
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